Welkom op VitaliFeit.nl - Voor een vitaler (geloofs)leven!

 Maak van jouw vitaliteit een feit


Hoe?

Door te ontdekken wat er binnen in je leeft 
en aandacht te schenken aan lichaam, ziel en geest.


Wil jij ook vitaler door het leven?

Gun jezelf een moment van rust, van ontspanning, van inkeer. Op de mat tijdens een Tikva les of op de massagetafel. Want je lichaam is geen robot en heeft liefdevolle aandacht en aanraking nodig.

Vitaliteit... Voor sommige mensen betekent dit 'lekker in je vel zitten' of energiek zijn. In het woordenboek wordt vitaliteit omschreven als "de mate waarin iemand krachtig en energiek is".

Na jaren leefstijl- en voedingsadvies te hebben gegeven, gooit praktijk VitaliFeit het roer om. Vitaal leven; niet  door middel van voedingsadvies en leefstijlinterventies, maar door middel van rust en inkeer. Om vanuit rust en inkeer te komen tot een duurzaam vitaler leven.

Het dienstenpakket van VitaliFeit bestaat uit:
 
Wil je meer leven vanuit rust, met aandacht voor dat wat je lichaam nodig heeft? Wil je investeren in je vitaliteit door met aandacht te ontdekken wat er speelt in je lijf? Maak dan een afspraak met mij bij praktijk VitaliFeit.
Om deskundig mijn diensten te verlenen heb ik de volgende cursussen en opleidingen gevolgd:
- Tikva Stretch & Relax trainer
- Ontspanningsmasseur
- Voeding & Gezondheid
- Strategisch HRM
- HBO Theologie (nog volgend)
- Motiverende gespreksvoering

Omdat ik vind dat vitaler leven voor iedereen mogelijk moet zijn, hanteer ik betaalbare tarieven.

Is jouw inkomen op of onder bijstandsniveau? Laat me dit dan weten. Ik denk graag met je mee en kijk graag samen naar de mogelijkheden.

Tikva

Tijdens de Tikva lessen word je stil en beweeg je met respect voor je lichaam.
De Tikva bewegingen vergroten je mobiliteit, zorgen voor een verbeterde ademhaling en een verhoogde bloedcirculatie. Iedereen kan naar eigen vermogen deelnemen, je kunt er zelfs voor kiezen alleen te luisteren.

Zingevingsgesprek

Voor als je levensvragen hebt en een gids kan gebruiken op je levensweg.

Contact

Massage

Wil jij de signalen die je lijf je geeft ook serieuzer nemen om zo te komen tot een fitter en vitaler leven? Of wil je gewoon even onthaasten en je deskundig laten masseren om op te laden voor dat wat jij doet in je dagelijkse leven?

voor meer informatie




Judith Bosscher | Tikva© trainer, ontspanningsmasseur & HBO Theoloog i.o.

Samen met mijn gezin woon ik in Zwolle. Vitaliteit is voor mij geen vanzelfsprekend feit. Door ziekte en een mindset die meer energie lekte dan bracht, was het een hele zoektocht om de juiste balans te vinden in mijn leven.
Het was dus geen quickfix methode die mij tot een meer gebalanceerd leven heeft doen bewegen. Het was eerder een vallen, opstaan en struikelend doorgaan en al reflecterend hetgeen me overkwam betekenis geven in mijn dagelijkse bestaan. Zonder God te erkennen als mijn Maker had ik niet de rust en inkeer verkregen die ik nu ervaar. Ik heb hierdoor keuzes durven maken die leiden tot meer in balans leven. Nog steeds is het een wankel evenwicht, omdat het leven in onze westerse 24/7 maatschappij zijn tol eist. De dagelijkse keuzes en de manier van denken hebben meer invloed op ons welzijn dan je misschien zult vermoeden. 'Bewustwording is één'. Een treffende en rake uitspraak. Aan die bewustwording wil door middel van praktijk VitaliFeit graag bijdragen!

In mijn leven ben ik herhaaldelijk vastgelopen. Door verlies van mijn eigenwaarde, mijn gezondheid en mijn dierbaren raakte ik verstrikt in het leven. Middels therapie, opleidingen en herontdekking van mijzelf dankzij Jezus, sta ik inmiddels vitaler in het leven. Voor mij is Christus de bron van waaruit ik leef en beweeg. Door het geven van Tikva lessen en ontspanningsmassages hoop ik u en jou te helpen bewegen naar meer vanuit Vrijheid en compassie te leven. 

Mijn visie is dat we met elkaar onderweg zijn in dit leven en dat we vanuit gelijkwaardigheid met elkaar mogen samenleven. Dus ook als je anders denkt over geloof en zingeving ben je meer dan welkom bij praktijk VitaliFeit.

De Tikva lessen geven je de mogelijkheid om met respect voor lichaam en ziel te bewegen. Tijdens Tikva krijg je de gelegenheid geeft om in contact te komen met zowel je lichaam als je ademhaling en met de Bron van het leven.

Door de weldadige aanraking tijdens een ontspanningsmassage te ontvangen geef je je lichaam de mogelijkheid om het als kompas te laten spreken. De vertraagde manier van masseren geeft je ook de mogelijkheid om even te landen in het heden en energie op te doen voor de toekomst.

Raak je verstrikt in het leven? Door het voeren van zingevingsgesprekken kan ik je helpen om te ontdekken welk levensritme voor jou leidt tot een vreugdevoller leven.

Neem nu contact met me op en zet jouw eerste stap naar een meer vitaal leven.
Contact

Contactformulier

Share by: